Сколиоз. info |
Лечение искривления позвоночника целесообразно проводить у детей или подростков. Сформированный скелет указывает на запоздалость лечения сколиоза. Выявление этиологического, то есть, причинного фактора - основа для успешного лечения сколиоза. Арсенал лечебных мероприятий при сколиозе разнообразен - физкультура, раздражение мускулатуры электрическим током, специальный массаж. Уже в Древней Греции лечение сколиоза пытались осуществить вытяжением позвоночного столба, а гимнастические упражнения для исправления позвоночника использовали древние римляне. Из древности пришли и сами термины - сколиоз, лордоз (поясничный горб) и кифоз (грудное искривление позвоночника).
Уже 500 лет в Европе существуют корсеты для лечения сколиоза. В настоящее время признан неэффективным и даже вредным такой метод, как вытяжение (вытяжка) позвоночника. Современные оперативные способы лечения сколиоза не отменяют консервативной терапии искривления позвоночника.
Лечением сколиоза занимаются врачи-ортопеды. Только высококвалифицированным специалистам можно доверить манипуляции с позвоночником: все виды мануальной терапии, массаж, лечебная физкультура в руках непрофессионала становятся грозным оружием, способным повредить позвоночнику и усугубить течение сколиоза.
Лечение сколиоза начинается с правильной организации сна: жесткая постель необходима больным сколиозом. К общим рекомендациям относится организация правильного питания, прогулок, рабочего места, не позволяющего нарушать осанку. Затем лечение сколиоза проходит три этапа:
Если первые два мероприятия возможно осуществить с помощью мануального вмешательства, то закрепление позвоночника более трудоемкий процесс. Позвоночник должен "запомнить" свое исправленное положение и полностью рассчитывать на мышцы и связки, тонус которых качественно меняется в процессе массажа, ношения корсета. Одни мышцы при искривлении позвоночника находятся в состоянии гипертонуса, другие не работают вообще. Расслабляющие процедуры, адресованные мышцам, не влияют на структуру дисков или позвонков, но создают условия для нормального функционирования позвоночника. Стабильное положение позвоночника связано не столько с механической коррекцией, сколько с формированием новой двигательной (динамической) тактики. Специальные гимнастические упражнения для позвоночника назначаются специалистом, они строго индивидуальны и определяются степенью и характером сколиоза.
Нужно восстановить работу мышц, умело применять корсеты. Лечебная физкультура (ЛФК) при сколиозе - важнейший компонент лечения искривления позвоночника. Гимнастические и водные упражнения, соединенные с массажем, составляют основу ЛФК при сколиозе. Особое внимание при сколиозе уделяется тренировке равновесия.
Положение сидя особенно вредно для больного сколиозом. В это время нагрузка на позвоночник в 2-3 раза превышает таковую при положении стоя и в 8-10 раз выше нагрузки лежа.
Поскольку сидячей работы не избежать, больного сколиозом нужно научить приемам расслабления и поддержания осанки: нужно часто вставать, опираться на подлокотники, двигать ногами, меняя упор на них. Нужно часто вдавливать поясничный отдел позвоночника и затылок в спинку и изголовье рабочего стула.
Больной сколиозом должен время от времени повисать на турнике, прогибать спину, стоя на четвереньках. При искривлении позвоночника полезно прижимание к стенке всеми "выступами" задней половины туловища и сохранение этой позы, формирующей осанку, длительное время.
По возможности при сколиозе нужно избегать работы, требующей длительного поднятия рук.
Формирование осанки при сколиозе приводит к нормализации работы внутренних органов. Все сказанное можно отнести и к профилактике сколиоза.
